morgon träning
God morgon gott folk, sovit gott?
Det har absolut inte jag gjort. Gick och la mig vid halv ett och somnade inte förens halv 4, för att en katt rev och höll på hela tiden.
Sen väcker mamma mig på morgonen och säger att hon ska köra ett hårt morgon pass med mig. Men hallå, får jag vakna först? och glöm att jag tänker köra någon hårt morgon pass innan frukosten.
Men nu ska jag iallafall cykla en stund, sen äta frukost. Eftersom man bränner mer fett på morgonen innan frukost, har jag för mig iallafall.
Om några dagar ska jag väga mig och mäta mig lite, och hoppas jag gått ner ett kilo iallafall, för mer tror jag inte. Har fått lite muskler också faktist.
Man kanske ska gå upp tidigare någon dag i veckan och springa lite på morgonen också? Det gjorde jag faktist förrut nästan varje dag, så om man ska börja med det igen kanske.
Det har absolut inte jag gjort. Gick och la mig vid halv ett och somnade inte förens halv 4, för att en katt rev och höll på hela tiden.
Sen väcker mamma mig på morgonen och säger att hon ska köra ett hårt morgon pass med mig. Men hallå, får jag vakna först? och glöm att jag tänker köra någon hårt morgon pass innan frukosten.
Men nu ska jag iallafall cykla en stund, sen äta frukost. Eftersom man bränner mer fett på morgonen innan frukost, har jag för mig iallafall.
Om några dagar ska jag väga mig och mäta mig lite, och hoppas jag gått ner ett kilo iallafall, för mer tror jag inte. Har fått lite muskler också faktist.
Man kanske ska gå upp tidigare någon dag i veckan och springa lite på morgonen också? Det gjorde jag faktist förrut nästan varje dag, så om man ska börja med det igen kanske.
Kommentarer
Postat av: Anonym
det är jätte bra att träna på morgonen innan frukost
Postat av: Sofia
åh tack så mycket=) härlig blogg!
Trackback